Muzikant uit België Welke veranderingen zie je in jezelf door meditatie? Als ik mediteer, in moeilijke situaties word ik meer onthecht, openhartiger. Ik ben in staat om op vijandigheid te antwoorden met zachtaardigheid en vergevingsgezindheid. Meditatie geeft me geduld en kracht, maar bovenal brengt het me in een geweldige staat van innerlijke vrede en vreugde! …
IT deskundige uit India Wat heb je door meditatie over jezelf geleerd? Sahaja Yoga Meditatie is het enige middel waarmee ik mezelf in connectie breng met mijn ziel. Ik kan afstand nemen van ‘wereldse zaken’ . Ik zie mezelf als een verlichte kaars die alle duisternis van binnenuit verwijdert. Ik voel de subtiele verbinding met …
Student sociale wetenschappen uit Nederland Is het moeilijk om dagelijks 10 minuten te mediteren? Wanneer je begint met mediteren lijkt het een moeilijke klus; elke dag 10 minuten mediteren. Toch merkte ik meteen dat ik het heel natuurlijk in mijn ochtend routine kon integreren. Het voegt zoveel positiviteit toe aan mijn dag, dat ik bijna …
Muziek professor uit Spanje Hoe heb je, je zelfrealisatie ervaren? Je eerste kundalini ontwaking ervaring? Ik had drie keer mijn zelfrealisatie, maar heb nooit iets gevoeld. Slechts ongeveer 18 maanden na mijn eerste poging, terwijl ik aan het wandelen was in met sneeuw bedekt Schots landschap, had ik een zeer sterke ervaring van gelukzaligheid die …
Grafisch ontwerper uit Nederland Waarom was je geïnteresseerd in Sahaja Yoga meditatie? Meditatie is iets wat ik als kind al heb meegekregen van m’n ouders. Op latere leeftijd als student merkte ik dat ik niet kon genieten van het moment en alleen achteraf kon zeggen dat ik een leuke tijd had. Ik ging toen ook …
Fitness trainer uit Polen Waarom ben je gestart met mediteren? Omdat ik mij verloren voelde, ik voelde geen vreugde en haalde geen voldoening uit hetgeen dat ik deed. Ik wist dat ik iets miste in mijn leven en ik ging opzoek naar mezelf, naar mijn grotere doel in het leven. Via Sahaja yoga meditatie heb …